L’ARTE DELLE CORREZIONI

Teacher Training 40 ore Yoga Alliance

A chi è rivolto il Teacher Training.

  • Cosa vuol dire assistere i propri allievi sul tappetino?

  • Che strumenti dobbiamo affinare per poterlo fare in sicurezza e con efficacia?

  • Come far sentire i nostri allievi supportati così che si possano letteralmente lasciar andare alle nostre mani

  • Come possiamo sentirci noi in prima persona sicuri di ciò che stiamo facendo?

L’ARTE DELLE CORREZIONI

Cosa imparerò nel corso yoga “l’Arte delle correzioni”.

In questa formazione impariamo a intervenire là dove c’è maggior bisogno, a seconda dei blocchi o delle rigidità dei nostri allievi. Il ventaglio di possibilità a nostra disposizione è ampio, variegato e preciso, dobbiamo solo affinare le tecniche e arricchire la nostra conoscenza. Impariamo a comprendere come attivare il corpo durante la pratica e cosa risvegliare per poter “ sentire” la postura. Anna vi guida nell’elaborazione vocale delle istruzioni da offrire ed in seguito nella messa in pratica di tali insegnamenti. Con i giusti strumenti possiamo 𝗲𝘀𝘀𝗲𝗿𝗲 𝗱𝗶 𝗮𝗶𝘂𝘁𝗼 con un solo dito!

Sapete che imparare a correggere è prima di tutto un lavoro di protezione energetica verso noi stessi.
Vi è mai capitato di tornare a casa dopo aver insegnato (e magari dopo aver corretto 15/20 persone in Savasana) e sentirvi stremati, magari con la pancia gonfia e il mal di testa?

È essenziale comprendere l’aspetto energetico della pratica e divenire consapevoli di cosa si “muove” nel corpo energetico dei nostri allievi. Entrare in contatto con un corpo che sta rilasciando energia senza sapere come e cosa fare, può risultare pesante per noi insegnanti. Anna vi insegna le tecniche per proteggervi da energie pesanti e scaricare quelle in eccesso.

Imparalo in questo modulo dedicato esclusivamente alle correzioni: 40 ore di Continuing Education, certificati Yoga Alliance.

Unisciti a noi per oltrepassare questo confine. Diventa con noi una guida sicura e potente.

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L’ARTE DELLE CORREZIONI

40 ore

In presenza

a numero chiuso

885€ 785€

SCONTO EARLY BIRD

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  • 40 ore in presenza, a Milano, presso il centro Mondō yoga in Via Anfossi 14, per accompagnarti nella pratica e nell’insegnamento di quanto appreso con il nostro metodo.

  • Corso a Numero chiuso. Massimo 22 partecipanti

  • per insegnanti certificati con almeno un anno di esperienza nell’insegnamento.

  • Certificato 40 ore Continuing Education Credits

  • Date:
    10-11-12 novembre 2023
    1-2-3 dicembre 2023

  • Orari:
    Venerdì 14.30-18.00
    Sabato 13-19
    Domenica 8.30-13, 14-17.30
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ANNA INFERRERA

La parola agli allievi…

Per me si tratta di uno yoga molto intelligente che semina consapevolezza e presenza respiro dopo respiro per arrivare ad un ascolto del nostro corpo e del nostro essere sempre più raffinato.

Ogni pratica è un viaggio che ci permette di esplorare aspetti anatomici, energetici e filosofici e grazie ad un percorso ben strutturato si viaggia in modo fluido ed armonioso… alla fine quando arrivi in shavasana hai la sensazione che tutti i pezzi del puzzle sparsi durante la pratica si siano trovati 🙏🏻

Silvia C.

L’arte nello yoga di Anna è la completezza. Durante le sue pratiche arrivano continuamente impulsi: la sua musica, la sua conoscenza, le sue parole, mai le stesse, il suo sentire, il suo fluire, le sue energie, le sue scoperte ed entrano a far parte di te. Conduce per mano con fare attento e curato di una madre e in maniera così eccelsa e minuziosa che senti vivere e battere le parti del tuo corpo e della tua mente. C’è un’empatia fine, una trasmissione autentica che ti arriva anche attraverso un video. L’arte nello yoga di Anna è una magia… e una dipendenza ormai! 😂

Con Anna ci si nutre e si cresce sul tappetino e nella vita.

Ilaria P.

Le pratiche di Anna non sono lezioni.
Sono vere e proprie esperienze sensoriali.
Riesce a far percepire il proprio corpo, riallineandolo, per condurti in un viaggio interiore.
Un viaggio che non finisce sul tappetino ma continua a lavorare dentro stimolando la curiosità e il piacere di voler tornare nuovamente in quello spazio per scoprirne di nuovo.
La sua voce conduce perfettamente tanto da lasciar andare tutto.
Una grande insegnante e splendida guida.

Federica

Anna non la definisci con le parole, è lei stessa l’esperienza della pratica. Ti porta in un mondo sospeso ma denso di consapevolezza.  Ti fa vivere un’esperienza che non vedrai l’ora di ripetere e questo accende in te uno sforzo entusiastico di studio, sia di te stessa che dello yoga sempre sostenuta e incoraggiata. Con grande umiltà Anna ci fa partecipe di tutta la sua conoscenza ed esperienza, perché come dice maestro Shifu in kung fu panda ” io non cerco di trasformare te in me ma te in te” e Anna fa questo: attraverso la pratica, gli insegnamenti ti rivela la tua vera essenza. 🤍🍃

Azzurra B.

Anna durante le sue pratiche, ti porta a viaggiare attraverso gli asana in luoghi che prendono forma, prospettiva e luce nuova, facendoti arrivare a Savasana con maggiore maturità del proprio corpo. Tutto questo accompagnato dalla sua grande eleganza e nello stesso tempo forte concretezza.

Elena T.

Con Anna ogni movimento può essere sentito e sensibilizzato fino alle più piccole e intime sfumature questo per me ha fatto la differenza…

Adita P.

Anna ha una preparazione poliedrica, è dotata di una profonda empatia.
La sua pratica forte e gentile mi ha insegnato ad osservare quell’attimo tra stimolo e risposta, riporre più attenzione al momento presente e questo è stato per me un “risveglio”, che mi permette di godere di quello che sento, di avere un atteggiamento di accoglienza, benevolenza, gentilezza verso me stessa e tutto ciò che vivo. Mi accorgo che stare semplicemente con quello che c’è ha un enorme potere trasformativo.

Caterina B.

Con Anna divieni un tutt’ uno con il flow, il suo stile poetico ed energetico, ti permette di entrare in ascolto del proprio corpo, ritrovando quella consapevolezza fluida ed energetica, mai meccanica.
Le sue pratiche sono come rituali, preghiere in movimento, le Asana dei Mudra all’interno dell’onda del Vinyasa. Anna riesce a trasmettere nelle sue lezioni tutta la sua bellezza ed eleganza con una capacità magistrale.

Sabrina L.

Anna crea in ogni sua pratica una magia, un’alchimia perfetta tra movimento, respiro e presenza mentale. Sa esattamente dove portarti e lo fa con estrema grazia, fluidità e soprattutto empatia. La sua è una pratica accessibile a tutti, ma che allo stesso tempo ti porta in luoghi sia fisici che del cuore dove non avresti mai pensato di arrivare. Le sue pratiche oltre ad essere stimolanti sul piano fisico si rivelano sempre un luogo da cui partire per un profondo viaggio all’interno di sé stessi 🙏🏼

Mirella C.

Anna, costante forma d ispirazione, racchiude dentro di sé grazia ed eleganza miste a grande forza o meglio stabilità, sicurezza, sai che se hai bisogno come allievo di risposte a dubbi e domande lei avrà la risposta o saprà indirizzarti a trovare la tua, trasmette un grande amore per lo yoga attraverso tutte le immagini poetiche trovate in natura che riesce a portare sul tappetino, questo è per me lo yoga, trovare fuori ciò che c’è dentro, con il suo aiuto ritorno in carreggiata anch’io ogni volta che sento di perdermi. Una vera guida.

Margherita D.

Ho sempre pensato che lo yoga online non potesse avere una potenza così forte come quello in presenza, ma mi sono dovuta ricredere praticando con il mio gruppo, ho sentito la forza e il sostegno delle mie compagne (ero molto scettica sull’aspetto emotivo trasmesso dall’online).

Thea B.
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ANNA INFERRERA:

chi sono e qual è il mio percorso nello Yoga

Anna Inferrera

Da oltre 20 anni sono insegnante di Yoga riconosciuta a livello internazionale sia da Scuole sia dagli insegnanti di Yoga e organizzo corsi di Yoga e Teacher Training certificati Yoga Alliance. 

L’arte di sequenziare è il mio secondo teacher training, il primo interamente online, e nel suo modulo completo da 100 ore, riconosce una certificazione 100H Yoga Alliance, dopo il superamento dell’esame finale. 

“L’arte di sequenziare” insegna il metodo efficace ed esclusivo che ha l’obiettivo di aiutare gli insegnanti e i praticanti esperti a mettere in “sequenza” le tante nozioni teoriche apprese durante i corsi di Yoga, per creare lezioni e pratiche efficaci, sicure e sostenibili, sia durante la propria pratica personale sia durante la propria attività di insegnamento.

Ho scoperto il mondo dello yoga nel 1998 a New York, dove gli intensi e stressanti ritmi lavorativi mi spingono a cercare, sempre più spesso, oasi di pace e relax. A New York, mi diplomo presso la Scuola Atmanada e nel 2006 mi trasferisco a Los Angeles dove proseguo i miei studi presso la scuola Yogaworks completando un training avanzato in storia e filosofia dello yoga  e Yoga Terapia con PH.D Larry Payne, diretto studente del grande maestro Sri T. Krishnamacharya ed il figlio TKV. Desikachar.

Nel 2005 torno in Italia per condividere l’approccio moderno alla pratica appreso durante gli anni trascorsi in America. A Milano incontro il rinomato maestro di Hatha Yoga Maurizio Morelli e studio con lui per i seguenti tre anni realizzando anche diversi progetti come libri e DVD.

L’incontro con la maestra Shiva Rea nel 2008 è per me decisivo e forgia il mio approccio contemporaneo allo yoga.

Negli anni a seguire e fino a oggi la mia pratica e l’insegnamento si sono evoluti fino a definire un metodo rivoluzionario basato sul Krama Vinyasa.

Questa pratica è caratterizzata da un’alchimia perfetta tra movimento, respiro e presenza mentale.

Ogni lezione si trasforma in un viaggio che ci permette di esplorare gli aspetti anatomici, energetici e filosofici della pratica attraverso un percorso ben strutturato.

Questo metodo dinamico ed attuale è il catalizzatore che trasforma i vecchi schemi e paradigmi del sé corporeo e ci permette di scoprire la potenza della creatività di ognuno di noi.

Studenti di ogni livello possono apprendere lo stile classico e al contempo innovativo di questa disciplina in cui movimentomusicasuono, mudra, e poesia si fondono in un tutt’uno.

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