L’arte nello yoga di Anna è la completezza. Durante le sue pratiche arrivano continuamente impulsi: la sua musica, la sua conoscenza, le sue parole, mai le stesse, il suo sentire, il suo fluire, le sue energie, le sue scoperte ed entrano a far parte di te. Conduce per mano con fare attento e curato di una madre e in maniera così eccelsa e minuziosa che senti vivere e battere le parti del tuo corpo e della tua mente. C’è un’empatia fine, una trasmissione autentica che ti arriva anche attraverso un video. L’arte nello yoga di Anna è una magia… e una dipendenza ormai! 😂

Con Anna ci si nutre e si cresce sul tappetino e nella vita.

Le pratiche di Anna non sono lezioni.
Sono vere e proprie esperienze sensoriali.
Riesce a far percepire il proprio corpo, riallineandolo, per condurti in un viaggio interiore.
Un viaggio che non finisce sul tappetino ma continua a lavorare dentro stimolando la curiosità e il piacere di voler tornare nuovamente in quello spazio per scoprirne di nuovo.
La sua voce conduce perfettamente tanto da lasciar andare tutto.
Una grande insegnante e splendida guida.

Anna non la definisci con le parole, è lei stessa l’esperienza della pratica. Ti porta in un mondo sospeso ma denso di consapevolezza.  Ti fa vivere un’esperienza che non vedrai l’ora di ripetere e questo accende in te uno sforzo entusiastico di studio, sia di te stessa che dello yoga sempre sostenuta e incoraggiata. Con grande umiltà Anna ci fa partecipe di tutta la sua conoscenza ed esperienza, perché come dice maestro Shifu in kung fu panda ” io non cerco di trasformare te in me ma te in te” e Anna fa questo: attraverso la pratica, gli insegnamenti ti rivela la tua vera essenza. 🤍🍃

Anna durante le sue pratiche, ti porta a viaggiare attraverso gli asana in luoghi che prendono forma, prospettiva e luce nuova, facendoti arrivare a Savasana con maggiore maturità del proprio corpo. Tutto questo accompagnato dalla sua grande eleganza e nello stesso tempo forte concretezza.

Con Anna ogni movimento può essere sentito e sensibilizzato fino alle più piccole e intime sfumature questo per me ha fatto la differenza…

Anna ha una preparazione poliedrica, è dotata di una profonda empatia.
La sua pratica forte e gentile mi ha insegnato ad osservare quell’attimo tra stimolo e risposta, riporre più attenzione al momento presente e questo è stato per me un “risveglio”, che mi permette di godere di quello che sento, di avere un atteggiamento di accoglienza, benevolenza, gentilezza verso me stessa e tutto ciò che vivo. Mi accorgo che stare semplicemente con quello che c’è ha un enorme potere trasformativo.

Con Anna divieni un tutt’ uno con il flow, il suo stile poetico ed energetico, ti permette di entrare in ascolto del proprio corpo, ritrovando quella consapevolezza fluida ed energetica, mai meccanica.
Le sue pratiche sono come rituali, preghiere in movimento, le Asana dei Mudra all’interno dell’onda del Vinyasa. Anna riesce a trasmettere nelle sue lezioni tutta la sua bellezza ed eleganza con una capacità magistrale.

Anna crea in ogni sua pratica una magia, un’alchimia perfetta tra movimento, respiro e presenza mentale. Sa esattamente dove portarti e lo fa con estrema grazia, fluidità e soprattutto empatia. La sua è una pratica accessibile a tutti, ma che allo stesso tempo ti porta in luoghi sia fisici che del cuore dove non avresti mai pensato di arrivare. Le sue pratiche oltre ad essere stimolanti sul piano fisico si rivelano sempre un luogo da cui partire per un profondo viaggio all’interno di sé stessi 🙏🏼

Anna, costante forma d ispirazione, racchiude dentro di sé grazia ed eleganza miste a grande forza o meglio stabilità, sicurezza, sai che se hai bisogno come allievo di risposte a dubbi e domande lei avrà la risposta o saprà indirizzarti a trovare la tua, trasmette un grande amore per lo yoga attraverso tutte le immagini poetiche trovate in natura che riesce a portare sul tappetino, questo è per me lo yoga, trovare fuori ciò che c’è dentro, con il suo aiuto ritorno in carreggiata anch’io ogni volta che sento di perdermi. Una vera guida.

Ho sempre pensato che lo yoga online non potesse avere una potenza così forte come quello in presenza, ma mi sono dovuta ricredere praticando con il mio gruppo, ho sentito la forza e il sostegno delle mie compagne (ero molto scettica sull’aspetto emotivo trasmesso dall’online).